耐える心に、 新たな力が湧くものだ。 全てそれからである。 心機一転、 やり直せばよいのである。 長い人生の中で、 そのための一年や二年の遅れは、 モノの数ではない。  本田宗一郎 財産よりも、 もっと尊いのは「明るい性格」だ。 人間の心も体と同じだ。 日陰にいるのではなく、 日光の照る場…

尊敬すべき幸福な人は、 逆境にいても、 つまらぬことはくよくよせず、 心配しても始まらないことは心配せず、 自分の力のないことは天に任せて、 自分の心がけをよくし、 根本から再生の努力をする人である。 武者小路実篤…

今日は天気が何だかはっきりしないので気分転換にプチ掃除をしました。 ものを整理したり、必要なさそうなものを思い切って処分したり。 よく断捨離という言葉を聞きますが確かに気分転換になるすっきりします。 心なしか心が軽くなった気がします。…

人は一人では生きていけない。 別の言い方をすると、あらゆるものとのかかわることで生きています。 コンビニで手に入るもの一つをとっても、売る人、届ける人、つくる人、材料を集める人… 人だけでなく山川草木、太陽の光など数えきれないかかわりあいのなかで自分が存在します。 いつも私を支えてくれる家族はもちろ…

インド人の友人が言うには、身体にエネルギーを充電するのは、食べることや寝ることではなく、瞑想することだそうです。 食べると眠くなるし、食べすぎは毒だし、長い時間寝るとだるくなる。 見ない、聞かない、喋らない時間を持つことで、身体にエネルギーが循環して、見えないエネルギーチャージされる。 宇宙とつなが…

私の友人は味の探求者です。 美味しいものを提供して人を笑顔にしたい！っと日々腕を磨いています。 全国各地から美味しいものや面白い調理方法などの情報が彼の元に集まるので、常に各地を飛びまわっています。 様々な分野に探求者は存在しますが彼らの共通点は好きなものがあると居ても立っても居られないことw 知識…

ピンチな時など素直に人に相談できることは素晴らしい才能のひとつです。 私は自分のいらないプライドが邪魔して、遠回りに伝えようとしてしまい、思いが伝わらないことが多々あります。 こんな状況になって恥じている自分があるからだと思います。 ピンチから早く脱却するためにも、普段から素直にそして誠実であるべき…

脳は騙されやすい。 固定観念が定着した大人は特に。 モノをカテゴリー化して簡略化し、メモリを使い過ぎないようにするのが原因だそうで、そうでもしないと脳はオーバーヒートしてしまうそうです。 だから意図的に感情をコントロールしていると、勝ってに勘違いして、身体や心も意図した状態になってしまうそうです。 …